A A A K K K
для людей з обмеженими можливостями
Комунальне некомерційне підприємство "Гніванський центр первинної медико-санітарної допомоги" Гніванської міської ради

Як впоратись зі стресом під час пандемії і не тільки

Дата: 25.02.2021 15:23
Кількість переглядів: 8

 

    May be an image of одна або кілька осіб та текст  #StopCOVID19

Стрес, на жаль, завжди знаходить собі місце у житті кожної людини. І причин для цього достатньо - різноманітні конфліктні ситуації, тривога, особисті проблеми, неможливість зробити вибір, труднощі з роботою тощо. Додає причин для стресу і пандемія. Коли є ризик заразитися на вірус, постійна необхідність у дотриманні правил безпеки, а також триває ряд обмежень.

Стрес негативно впливає на ментальне та фізичне здоров’я людей. Тому дуже важливо навчитись ним керувати. Практичні навички та техніки для того, щоб краще справлятися зі стресом, підготувала World Health Organization Ukraine. Зокрема, у посібнику ВООЗ можна знайти відповіді на такі питання:


<div class=


Коментарі:

Ваш коментар може бути першим :)

Додати коментар


« повернутися

Коментування статті/новини

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень